こんな状態ではありませんか
当てはまるものが2つ以上あれば、一度ご相談ください。
- お腹が大きくなってから、腰がつらい
- 寝返りを打つとき、腰に痛みが走る
- 背中や肩が張って、夜に眠りにくい
- 足のむくみが気になる
- うつ伏せになれないので、施術をあきらめていた
なぜ、マタニティ（妊娠中の不調）が起きるのか
妊娠中の腰や背中のつらさは、体重の増加だけが理由ではありません。体の使い方が短期間で変わることが大きく関係します。
原因 1重心が前に移り、腰を反らせて支えている
お腹が大きくなるにつれて重心が前に出ます。倒れないように腰を反らせる姿勢が続くため、腰の後ろ側に張りが集まります。
原因 2骨盤まわりの靱帯がゆるみ始めている
出産に備えて靱帯はゆるみます。支える力が相対的に足りなくなるので、同じ動作でも負担を感じやすくなります。
原因 3寝る姿勢が限られ、同じ側ばかりに体重がかかる
うつ伏せになれず、横向きで寝る時間が長くなります。下になる側の肩と腰に体重がかかり続けるため、朝に張りが残ります。
妊娠初期（15週まで）はお受けしていません。安定期に入っていること、経過に問題がないこと、主治医から運動や施術の制限を受けていないことが前提です。当日に体調がすぐれない場合は、無理をせずご連絡ください。
施術内容
うつ伏せにならず、横向きのままで受けられます。
- 問診 妊娠週数、経過、主治医からの指示を確認します。
- 姿勢 横向きで、クッションでお腹と脚を支えた状態で受けていただきます。
- 手技 腰の後ろ、お尻、肩甲骨まわりをゆるめます。
- 足のむくみ ふくらはぎから足首の動きを出します。
- 寝る姿勢の相談 クッションの入れ方を実際に試します。
施術時間は40分です。体調に合わせて短くすることもできます。妊娠中は変化が早いので、通う間隔はその都度ご相談しながら決めます。
施術例
実際に通われた方の、回数と期間です。
寝返りのたびに腰が痛むとのことでした。横向きで腰とお尻を中心に施術し、寝るときのクッションの入れ方を変えていただきました。2回目から夜間の痛みが減り、出産まで隔週で通われています。
背中の張りと足のむくみが訴えでした。肩甲骨まわりとふくらはぎを中心に施術し、足首の運動を続けていただきました。夕方のむくみ感が軽くなり、眠りやすくなったとのことです。
回数と期間には個人差があります。同じ経過をお約束するものではありません。
料金の目安
妊娠中の施術は自費です。健康保険は使えません。
| メニュー | 時間 | 1回 | 回数券 |
|---|---|---|---|
| 部分整体痛む部位と関連部位に絞る | 30分 | 3,800円 | 6回 19,000円3,800円お得 |
| 骨盤矯正姿勢と骨盤の左右差を整える | 40分 | 5,500円 | 6回 27,500円5,500円お得 |
※ 表は横にスクロールできます
- 施術時間は40分です。体調に合わせて短くする場合も、料金は変わりません。
- はじめての方は、問診を含めて60分をいただきます。
- 出産後は、産後2か月を過ぎてから産後骨盤矯正へ切り替えられます。
- 回数券の有効期限は6か月です。
よくある質問
何週から受けられますか。
うつ伏せになれませんが大丈夫ですか。
お腹には触りますか。
電気を使う施術はありますか。
途中で気分が悪くなったら。
ご予約
マタニティ（妊娠中の不調）のご相談
妊娠週数と、いま困っていること、主治医からの指示があればあわせてお送りください。お受けできるかどうかを先にお返しします。
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平日 9:00-13:00 / 15:00-20:00 土曜 9:00-14:00